然而,我的感觉是,学习任何疗愈技术背后最主要的推动力,是一种想要自我成长的渴望,这也包括疗愈。毕竟,疗愈不就是正向的改变吗?打一开始,自我成长和想要实现天命的渴望就是大多数人想要改变自己的原因。
真正的静,不在远处,就在你能踏实坐下来的那一刻。
声音疗愈工作坊到底是如何疗愈的我当时并不知道,我只因能够听到老师那温柔而坚定,充满生命能量的声音我进入到这里学习。
那些整天想着“改运”的人,往往最缺的就是定力。
王庙村的村民们勤劳肯干,但是祖祖辈辈却摆脱不了贫穷的命运。
感恩陪伴你的朋友
人心换人心,成全别人,就是成全自己;盼朋友好,就是自己好。
四、怎么减少抑郁的可能?
静享慢生活,就是从疲于应付的琐事中抽身出来,能够放下浮躁的心情,将因匆忙而疏忽的、一些有意义的细节一一捡起,去重新审视和回味,珍惜生命中那些微小却珍贵的美好。
解决问题一般分以下几步:找到问题所在 —> 设定一些目标 —> 列出一系列解决方案 —> 从众多解决方案中选择一个最可行的 —> 实行这个解决方案 —> 关注并记录你方案实现进度。
第一,关于能量或者说场域的稳定是取决于什么?是你开始前的准备还是生活中点滴的实践?这里请注意,我们可以两者并存,但为什么会问,是因为有时候我们太依赖这种准备了,会让我们有时的量上不去,是高质可以拔根的量,而不是所谓的个案数量。第二,如果你只有开始的准备,但如果你当下开启后受到对方能量或情绪的冲击,能否维持住呢?这就是我们生活中发生什么事都能hold住的实修意义。
43. 参观美术馆或画廊,欣赏艺术作品,增强灵感和审美能力。
35.明媚安逸的下午,趴在被阳光烤热的被子上。(小咸)
当然,解决问题并不是一件容易的事情,但是就像把大象装进冰箱一样,我们试图把大任务分成小步骤,一步一步的来,困难的问题就变得简单可行了。
我相信这个信息会让你想清楚要和谁结束关系,并且记得保护好你的能量场。
数年辛苦工作,只不过是换来了一个比以前更差的身体。